Turinys:

Burokėlių Giros Receptas
Burokėlių Giros Receptas

Video: Burokėlių Giros Receptas

Video: Burokėlių Giros Receptas
Video: burokėlių gira/vynas ... vėl 'geriam' bet kaip visada be fail'ų neapsieita 2024, Gegužė
Anonim

Burokėlių gira

runkeliai
runkeliai

Paprastai vinegretė gaminama iš burokėlių, verdamas barštis, ruošiamos įvairios salotos, iš jos darau ir girą. Viename laikraštyje perskaičiau jo receptą kaip naudingą vaistą. Mitybos specialistai teigia, kad burokėlių gira stabilizuoja kraujospūdį, todėl pirmiausia rekomenduojama pacientams, sergantiems hipertenzija.

Be to, ši gira yra tikra valymo priemonė: pašalina toksinus, „nušluoja“visą perteklių iš žarnyno ir kraujagyslių, o kadangi cheminėje sudėtyje yra lipotropinės medžiagos betaino, ji taip pat valo kepenis nuo toksinų. Tai palankiai veikia nervų sistemą, gydo nemigą, o dar geriau nei bet kuris limonadas ir gėrimai malšina troškulį. Jums tereikia stebėti šio gėrimo koncentraciją.

Sodininko vadovas

Augalų daigynai Prekių parduotuvės vasarnamiams Kraštovaizdžio dizaino studijos

Kartą jį paėmus labai sumažėjo kraujospūdis. Dabar girą šiek tiek praskiedžiu virintu vandeniu. Ir toliau. Mitybos specialistai atkreipia dėmesį į tai, kad šioje giroje yra didelis kiekis oksalo rūgšties. Todėl jo negalima gerti žmonėms, sergantiems inkstų ligomis, šlapimo pūslės ligomis, urolitiaze, reumatoidiniu artritu ir podagra. Bent jau ilgai gerkite.

Siūlau jo receptą, gal kas bandys jį išvirti. Jums reikia sutarkuoti 1 kg burokėlių arba smulkiai supjaustyti. Jums taip pat reikės 3 šaukštų. šaukštai cukraus, 1 arbatinis šaukštelis druskos, ruginės duonos pluta. Visi šie komponentai turi būti supilti į stiklainį ar puodą su 2,5 litro virinto vandens, padengti marle. Reikalaukite penkias dienas šiltai. Tada nusausinkite ir laikykite girą šaldytuve. Išgeriu po stiklinę per mėnesį.

Luiza Klimtseva, patyrusi sodininkė

Rekomenduojamas: