Turinys:

Balti Kopūstai Gaminant Maistą
Balti Kopūstai Gaminant Maistą

Video: Balti Kopūstai Gaminant Maistą

Video: Balti Kopūstai Gaminant Maistą
Video: KOPŪSTŲ SALOTOS SU DARŽOVEMIS / subtitles 2024, Balandis
Anonim

Perskaitykite ankstesnę dalį: Baltųjų kopūstų auginimas: daigų sodinimas ir priežiūra

Baltųjų kopūstų naudojimas gaminant maistą

Balti kopūstai
Balti kopūstai

Pirmiesiems patiekalams ruošti plačiai naudojami balti kopūstai, švieži ir rauginti kopūstai: kopūstų sriuba, barščiai, sriubos (mėsa, žuvis, vegetariškos), įskaitant raugintus kopūstus su mėsa, galvą, stintas, grybus. Kaip maisto produktas baltieji kopūstai naudojami švieži, virti, troškinti, marinuoti, marinuoti ir sulčių pavidalu.

Patiekiama virta, kepama su sviestu ir tarkuotomis džiūvėsėliais. Iš kopūstų gaminamos salotos, pagrindiniai patiekalai, troškiniai, jie patiekiami virti, troškinti, kepti, kepti, lietiniai, iš jų įdaryti koldūnai, iš jų gaminami pyragai, kopūstų suktinukai ir daug daugiau. Kad kepdami kopūstai netamsėtų, naudokite emalio indus. Nemalonus kvapas, susijęs su kopūstų virimu, išnyksta, kai į puodą įdedate baltos duonos gabalėlį arba uždengiate audiniu, pamirkytu actu, ir uždarote dangtį.

Sodininko vadovas

Augalų daigynai Prekių parduotuvės vasarnamiams Kraštovaizdžio dizaino studijos

Geriausia, kad kopūstai derinami su kitomis daržovėmis, maistu, kuriame yra krakmolo, baltymų. Ilgą laiką negalima virti kopūstų; supjaustykite arba sutarkuokite, kad sutrumpėtų virimo laikas. Raugintų kopūstų salotos bus skanesnės, jei į jas pridėsite apelsinų, mandarinų, morkų, obuolių.

Balti kopūstai
Balti kopūstai

Norint paruošti naudoti ateityje, jis fermentuojamas ir džiovinamas. Rauginti kopūstai, tinkamai paruošti ir laikomi, sūryme sulaiko iki 70% vitamino C. Laikant miesto bute be sūrymo greitai prarandama vitaminų. Plaunant peroksiduotus kopūstus, taip pat prarandama daug vitaminų. Pirmam ir antram patiekalui ruošti naudojami kopūstai, fermentuoti su morkomis įprastu būdu.

Pridedant prieskonių kmynų, anyžių ar kalendrų, lauro lapų, kvapiųjų pipirų, spanguolių ar bruknių, obuolių „Antonov“, jis naudojamas salotoms arba patiekiamas su pagrindiniais patiekalais. Norėdami rauginti kopūstus spalvos, įpilkite valgomųjų burokėlių arba, geriau, raudonųjų kopūstų. Ir dar viena funkcija. Vienu metu fermentuojant susmulkintus kopūstus ir visas kopūstų ar puselių galvas, pažymima, kad kopūstų galvutėse (arba pusėse) yra maždaug 1,5–2 kartus daugiau vitaminų nei smulkintuose kopūstuose. Taigi prasminga jį rauginti tiesiai kopūstų galvose. Marinuoti ištisomis kopūstų galvutėmis, jie naudojami salotoms ir pagrindiniams patiekalams gaminti. Iš šio kopūsto gaminamos Provanso salotos.

Įdomu tai, kad garsus anglų navigatorius Jamesas Cookas, kuris XVIII amžiuje ėmėsi trejų metų kelionės, laive su savimi gabeno 60 statinių raugintų kopūstų. Būtent šio produkto, kurį valgė pats Cookas ir jo draugai, dėka jie buvo linksmi, linksmi, sveiki ir atlaikė visus savo išbandymus.

Baltųjų kopūstų salotos su sojos padažu

Išardykite kopūsto galvutę atskirais lapais, išpjaukite lagaminus, susmulkinkite „gražius centus“ir troškinkite kartu su smulkintais svogūnais minimaliame vandens kiekyje. Atvėsinkite, sutrinkite šakute ir įpilkite sojos padažo. Susmulkinkite ploną lapų dalį, sutrinkite rankomis kartu su smulkiais gabalėliais supjaustytomis alyvuogėmis, sulenkite skaidrę, užpilkite paruoštu padažu ir papuoškite žolelėmis. Vieną alyvuogę galite palikti nepažeistą papuošti padėdami ją ant skaidrės.

Kopūstai - 500 g, alyvuogės - 10 vnt., Sojos padažas - šaukštas.

Rekomenduojamas: