Kaip Išvalyti Organizmą Nuo Toksinų

2024 Autorius: Sebastian Paterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 13:52

Kas naudinga valyti kūną

Yra žinoma, kad neišsamios žinios yra blogesnės už visišką nežinojimą. Kartais tie, kurie mėgsta „išvalyti“, padaro sau daugiau žalos nei naudos, o išvalę gauna daugiau opų nei turėjo anksčiau. Pavyzdžiui, išvalius žarnyną klizmomis, daugelis tada kenčia nuo disbiozės ir odos ligų.

Pirma, reikia spręsti ne atskirų organų, o viso organizmo šlakų prevenciją. Yra nuomonė, kad pagrindinė kūno šlifavimo priežastis yra nepakankama mityba. Hipokrato formulėje „Jūsų maistas turėtų būti vaistas“yra pagrindinė mintis, kad sveikata turėtų būti palaikoma maitinantis. Yra žinoma, kad vieniems mėsos maistas yra sveikatos ir gyvybės šaltinis, o kitus jis žudo. Kokia tai priežastis? Ar reikia tinkamai veikiančiu skrandžiu ir žarnomis laikytis niekur neatsirandančios atskiros mitybos mados, ar spausti vegetarizmą? Ar būtina reguliariai valyti virškinamąjį traktą ir, be abejo, naudojant klizmas, ar valyti kepenis, inkstus ir kraują, nepaisant odos būklės ir nepriklausomai nuo sveikatos būklės ir gyvenimo būdo, mitybos pobūdžio?

× Sodininko vadovas Augalų daigynai Vasarnamių prekių parduotuvės Kraštovaizdžio dizaino studijos

Mūsų virškinimo trakte pirminis cheminis gyvūninių baltymų skaidymas prasideda veikiant druskos rūgštimi. Gyvūniniai baltymai yra šarminiai, todėl skrandyje turi būti pakankamai druskos rūgšties, kad būtų stimuliuojamas skrandžio liaukų sekrecinis aktyvumas, prisidedantis prie pepsino gamybos. Esant normaliam skrandžio sulčių rūgštingumui, pepsinas baltymus, esančius mėsos produktuose, skaido į paprastesnes medžiagas - didelius baltymų molekulių fragmentus: peptonus, peptidus, proteazes. Tolesnis baltymų fragmentų skilimas atliekamas plonojoje žarnoje veikiant žarnyno sultims ir kasos sultims. Ten galutiniai virškinimo produktai absorbuojami į kraują.

Pažeidus virškinimo organų sekrecinę funkciją aukštyn arba žemyn, reikia pakeisti dietos pobūdį, vartojamo maisto kokybę, kad funkcija būtų atstatyta iki normalaus lygio, kitaip virškinimo organuose ir kraujyje, kaupsis jiems nebūdingi produktai, kurie neigiamai veikia fiziologinių procesų eigą.

Pavyzdžiui, jei sumažėja skrandžio sulčių rūgštingumas, tada iš skrandžio į plonąją žarną patenkanti maisto košė nebus tokia rūgšti, kaip įprasto rūgšties susidarymo metu, ir per visą tolesnį kelią ji dar labiau šarmės. Tai reiškia, kad mėsos produktai, patekę į skrandį, nebus virškinami ir tokiu pavidalu pateks į plonąją žarną, o paskui į storąją žarną, kurioje jie dar labiau šarmins.

Storosios žarnos peristaltika veikia tik tuo atveju, jei į ją patenka parūgštinti virškinimo produktai iš skrandžio. Jei žarnyne aplinka yra šarminė, tai ji ilsisi taip, lyg būtų tuščia. Produktai, turintys šarminę reakciją, patekę į storąją žarną, smarkiai susilpnina jo peristaltiką. Taigi žarnynas užpildomas, jis tampa tankesnis išmatomis ir geriausiu atveju atsiranda vidurių užkietėjimas. Gyvūninių baltymų virškinimo procesas tampa neįmanomas, o irimo procesas stiprėja. Galutiniai puvimo bakterijų skaidymo metu baltymai yra toksiškos ir biologiškai aktyvios medžiagos - aminai, vandenilio sulfidas, metanas, kurie nuodija visą žmogaus organizmą. Taigi atsiranda ne tik vidurių užkietėjimas ir hemorojus, bet ir kolitas, enterokolitas.

Taigi, prieš valydami kūną, turite pagalvoti, kaip išvengti jo šlakų, kokia turėtų būti mitybos sistema, kokie maisto produktai jums tinka, o kokie yra kontraindikuotini.

Jūs nusprendėte, kad turite išvalyti kūną nuo toksinų, o geriau pradėti nuo odos valymo. Tai turėtumėte pradėti daryti su mažėjančiu mėnuliu, nes visas kūnas su mažėjančiu mėnuliu yra pasirengęs išsiskirti su viskuo, kas nereikalinga ir kenksminga. Šiuo laikotarpiu alkis nėra jaučiamas labai stipriai, o organizme atsinaujina greičiau.

× Skelbimų lenta Parduodami kačiukai Parduodami šuniukai Parduodami arkliai

Metodai valyti ir pašalinti kenksmingas medžiagas iš organizmo

Prieš giliai valydami vidinius kūno organus, pagalvokite, ar tai galima padaryti su jūsų sveikatos būkle ir ar jūsų pasirinktas valymo laikas yra palankus. Yra pagrindinė taisyklė: „viskas tinkamu laiku“. Šia prasme beveik būtina valymo sąlyga yra nepakankama skrandžio sekrecijos funkcija (hipocidinis gastritas), tačiau sergant hiperūgščiu gastritu, kurio metu padidėja skrandžio sulčių rūgštingumas, kaip ir daugelyje kitų virškinimo sistemos ligų. endokrininės, širdies ir kraujagyslių bei šalinimo sistemos, valyti neįmanoma.

Sergant tokiomis ligomis kaip cukrinis diabetas, skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa, cholecistitas, pankreatitas, kolitas, sergant sunkia hipertenzija, širdies ir inkstų ligomis, ne tik žalinga, bet ir pavojinga valyti organizmą nuo toksinų. Geriau susilaikyti nuo valymo ir tais atvejais, kai yra peršalimo ar infekcinio pobūdžio ligų ir negalavimų, sergant ūmiomis vidaus organų ligomis, esant pervargimo, dirginimo ar streso būsenai, o tuo labiau, jei jūsų neapimta. su sąmone apie valymo poreikį.

Nėštumo ir žindymo laikotarpiu, taip pat savaitę prieš ir savaitę po menstruacijų pabaigos moterys neturėtų valytis.

Tais atvejais, kai reikia pradėti gydymą arba tęsti jį, pavyzdžiui, po chemoterapijos seansų, reikėtų rimtai išvalyti kūną, nes pastaruoju atveju kartu su vaistais į organizmą patenka didelės įvairių labai kenksmingų medžiagų dozės.. Gydymo laikotarpiu valyti negalima, nes tai pašalins medžiagas, turinčias gydomąjį poveikį.

Bet kuri sveikatos programa turėtų veikti pagal šviesoforo principą:

žalia - yra jo naudojimo nuorodų, geltona - informacija mintims, raudona - draudžiantis signalas, jis yra svarbesnis nei leidžiantis, nes padeda išvengti daugelio nenumatytų atvejų problemos ir bėdos. Tik jei nėra argumentų prieš valymą, galima sau leisti jį atlikti.

Norint atlikti valymą, reikia laikytis kai kurių reikalavimų:

1. Jis neturėtų būti panašus į bendrą valymą, po kurio vienoje vietoje buvę toksinai išsibarstę po kūną.
2. Valydamiesi neturėtumėte nuodyti kūno dėl pakartotinio absorbcijos neteisingai išskirtuose toksinuose.
3. Valymo procesas neturėtų būti panašus į cunamį ir sukelti šalinimo sistemų perkrovą.
4. Šlakų pašalinimo metodas ir seka turėtų būti visiškai pašalinti, nepažeidžiant jų vientisumo ir fizinės bei cheminės būklės.

Yra daugybė būdų, kaip kenksmingos medžiagos, medžiagų apykaitos produktai pašalinami iš organizmo, į tai nukreipiama kepenų, inkstų, žarnų, odos, plaučių veikla. Naudinga laikytis šios taisyklės: viskas, kas stiprina išvardytus organus, taip pat stiprina organizmo galimybes apsivalyti. Visų pirma reikia išvalyti kraują ir kepenis, nors geriau pradėti nuo kepenų. Bet geriau valyti išvalius žarnas, nes šlakuotose žarnose iš kepenų pašalinti toksinai greitai įsisavins kraują, o tai sukelia kūno apsinuodijimą.

Dilgėlių kraujo valymo kursas gali būti naudingas gydant daugybę kūno ligų. Profilaktikai kiekvienam sveikam žmogui naudinga pavasarį gerti dilgėlių arbatą, tai palengvins pavasario nuovargį, paskatins šlapimo pūslės ir inkstų darbą, taip pat virškinimo sistemą. Jei pirmuoju periodu jaučiate sveikatos pablogėjimą, nesijaudinkite - tai geras ženklas, jūsų kūnas į valymą reaguoja kaip į vakciną, jis sako, kad einate teisingu keliu. Aiškūs skausmo simptomai rodo, kad visos kūno jėgos yra įtemptos, kad prasiveržtų per paveiktos zonos blokadą.

Mažėjančiame mėnulyje (geriausia nuo 15 iki 19 val.) Gerai išgerti kuo daugiau dilgėlių arbatos (taip pat gerai išgerti pasukų). Jauną mėnulį reikia padaryti pertrauką iki pilnaties, t.y. prieš mažėjančio mėnulio pradžią ir dar kartą pakartokite valymą. Jei skausmas išlieka, reikės atlikti dar vieną ar du valymo procedūros ciklus. Dilgėles geriau rinkti ant mažėjančio mėnulio, dar geriau, jei mėnulis yra Mergelėje, Jautyje ar Ožiaragyje, renkantis tik jaunus lapus. Laikykitės pagrindinių vaistinių augalų rinkimo taisyklių. Lapus galima džiovinti ir laikyti sausoje, tamsioje vietoje. Žr. Mėnulio kalendorių.

Senas efektyvus kūno valymo ir stiprinimo būdas yra burnos skalavimas saulėgrąžų aliejumi. Ši technika taip pat leidžia išvalyti dantis. Ryte praleiskite tuščią skrandį. Norėdami tai padaryti, turite į burną įsiurbti šaukštą saulėgrąžų aliejaus. Jūs turėtumėte pajusti jo skonį visu burnos paviršiumi, tada 15 minučių neprarasdami apverskite jį ant dantų ir gerklės. Po to jums reikia išspjauti aliejų į kriauklę, kruopščiai nuplauti burną ir nuplauti kriauklę, nes aliejus virsta nuodinga medžiaga, jis tampa baltas, o jei pilsite ant žemės, žolė nebus auga šioje vietoje. Ši procedūra taip pat turi būti atliekama mažėjančiame mėnulyje nuo 7 iki 14 dienų.

Kūno valymui ir poilsiui naudinga naudoti pasninko laiką tiek atskiromis savaitės dienomis, tiek ilgalaikius pasninkus, tačiau geriau, jei jie vykdomi mažėjančio mėnulio dienomis. Ypač gerai valyti jauną mėnulį, o per pilnatį organizmas ypač priima visas įvestas medžiagas. Tačiau nemanykite, kad pasninkas leis numesti svorį, nes tai nepašalina antsvorio priežasčių, grįžtate prie savo mitybos įpročių ir gyvenimo būdo. Pasninko metu reikia gerti daugiau skysčių, nes visi valomi organai yra labai perkrauti.

Kūno valymo neturėtumėte vertinti oficialiai, neįvertinę atlikto darbo efektyvumo laipsnio. Kaip vienas pagrindinių atlikto valymo efektyvumo vertinimo kriterijų gali būti klinikinių kraujo ir šlapimo tyrimų, atliktų prieš ir po valymo, palyginimo rezultatai. Ne mažiau svarbus efektyvumo rodiklis gali būti tai, kiek pagerėjo ar normalizavosi bendra sveikatos būklė, įskaitant tokius parametrus kaip kraujospūdis, kvėpavimo dažnis, pulsas, kaip pasikeitė kardiograma. Subjektyvūs rodikliai - džiaugsmingas pagerėjusios savijautos jausmas - gali būti pagrindinis kriterijus vertinant, kodėl kūnas buvo valomas nuo toksinų.

Tolesniuose leidiniuose kalbėsime apie atskirų organų valymą.